Лето – это пора, на которую родители возлагают большие надежды в плане оздоровления детей на море, в деревне, в санатории. Однако, несмотря на все приложенные усилия, вы можете столкнуться с различными нарушениями самочувствия детей. Можно ли их предупредить и какую первую помощь следует оказать ребёнку? ...

... Всем родителям следует летом постараться приучить своих чад к физической зарядке и закаливающим процедурам. Сведите общение с компьютером и телевизором к минимуму, дайте отдых глазам и позвоночнику ребёнка! Заставляйте его больше двигаться, попробуйте вместе познакомиться с новым хобби – просмотрите сайты по творческому развитию детей. Плетите из бисера, рисуйте, лепите, играйте в теннис и шахматы. Помните: увлечённые дети меньше болеют, а хорошие эмоции – главное лекарство от многих болезней.

Отдых с детьми – это большая ответственность. Поэтому пока с вами сын или дочь – откажитесь от алкоголя и всё внимание сосредоточьте на своём ребёнке не зависимо от его возраста. Если вы будете следовать этим простым советам – всё будет благополучно. Замечательного вам яркого лета!

Герасименко Елизавета Владимировна, врач-невролог